SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • No i wszystko jasne :D Powinny byc inne normy dla zonatych ;) Ja biore doping pierwszy raz ale nie panikuje ;)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2018-12-30 14:11:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z tym ze moj pierwszy raz trwa juz rok ;) Ciekawe czy przy wysokim cisnieniu mozna dostac recepte na rozwod i jak z refundacja :D

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2018-12-30 14:16:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozważania na temat bycia wielkim

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pedana pokazywali niedawno na polsat sport w jakichś zawodach i to nie pierwszy raz, na eurosporcie też kiedyś widziałem takie zawody

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7539 Data: 2005-02-19 21:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i poprawa planu FBW , rok starzu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do niego ale dni są sztywno przypisane , dlatego moje wątpliwości , dlaczego plan nie dla mnie wyglądam jak na tym małym zdjęci gdy otworzysz mój profil. Jak pisałem pierwszy raz plan ruszam , wiec chce wszytko wiedzieć bo nie chciałem przetrenować jednej partii a innej luzem poszczać gdybym sztywno przyspisał din to wąłsnie tak bedzi bo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2011-09-01 19:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 latek redukcja do wakacji! FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    nie lubie jajek ale kiedyś musi być ten pierwszy raz ;D a co polecasz dodać do posiłku gdzie jest ten owoc ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2009-11-28 10:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba nasi na trybunach zastraszyli sędziów Pierwszy raz widzę taką decyzję w USA. Na moje mogło być 29-28 dla Grabowskiego, ale wg. ich standardów, czyli "kto jest u góry wygrywa" to powinno być 29-28 dla grubasa.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9551 Data: 2010-08-20 03:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta-startuje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 31/18/2 292 bilans po ssumowaniu wszystkiego : białko:167g wegiel:111 tłuszcze:96 kalorie na poziomie : 1995 prosze o podsumowanie mojej diety oraz wykaz błedów bo takie napewno gdzies sa. Jest to mój pierwszy raz więc nie mam pewnosci starałem sie postepowac według wskazówek w innych postach. z góry dzieki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2008-02-24 03:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta-startuje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkiego : białko:170g wegiel:111 tłuszcze:98 kalorie na poziomie : 2010 prosze o podsumowanie mojej diety oraz wykaz błedów bo takie napewno gdzies sa. Jest to mój pierwszy raz więc nie mam pewnosci starałem sie postepowac według wskazówek w innych postach. z góry dzieki trning mój wygląda [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2008-02-24 13:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny---kazda grupa 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli pierwszy raz podchodzisz to tak jak Apokalipsa. Si Jesli masz długi staż i szukasz wyzwania posiadając nienaganną diete i regeneracje to jeszcze glebszy push-pull: 1.Dwugłowe, piszczelowe, Grzbiet,Narazmienne boczne i tylne,biceps 2.Czterogłowe,łydki,Piersiowe,naramienne przednie,triceps I tak 4-5 tygodni. Koncząc na extremalnym podziale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2008-09-11 21:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride GP 2003 Play by Play

    Post
    Scena MMA i K-1

    Saku powinien jak na samuraja przystalo popelnic seppuku :)))) a Silva poinien go dobic(nie pierwszy raz zreszta ) *********************** Moderator dzialu doping ***********************

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 16789 Data: 2003-08-10 12:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride GP 2003 Play by Play

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szkoda mi tylko Igora, lubię go, a pierwszy raz widzę żeby taki ciężki nokaut otrzymał. Mirka też lubie i mam nadzieje, że pojedzie wszystkich w Grand Prix Balcerowicz musi odejść !!!

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 16789 Data: 2003-08-10 19:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Ladies SFD

    hmm może jakiś błąd w dzienniku popełniłam , czuję się najedzona, obiad kupowałam także ta gramatura możliwe, że trochę "na oko" była ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2012-11-22 17:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dzięki Wam za szybkie odp! :) Chyba jednak za bardzo się napaliłem.. Aras napisałeś, żeby lepiej na enana zamienić. Który w takim razie będzie lepszy na pierwszy raz: Testosterone Enanthate 250 (Iran) czy Cidoteston 250 (Egipt)? Bo do nich miałbym ewentualnie dostęp (i prosiłbym o rozpisanie ile i jak często). Może głupie pytania zadaje, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2009-03-02 21:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propa minimalna dawka to 50mg, napisałęm że do 75mg tak że na pierwszy raz przy wadze 77kg powinno dać radę. Ja bym więcej jak 75mg nie dał. Ogólnie jestem zwolennikiem małych dawek.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2009-03-03 10:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam informacji

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgodnie z regulaminem wypełnij ankietę działu (posty podwieszone). Dysponujesz tylko hantlami?? MYŚLĘ O DECE I WINSTROLU NA PIERWSZY RAZ ALE DOPIERO ZA ROK }:-(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2012-08-02 18:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RĘCE MI JUŻ OPADAJĄ.....CO WZIĄĆ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem łykam jeszcze guaranę i pije techno powera.Może rzeczywiście powinieniem odpoczac?Na pewno rozumiecie moje rozgoraćzkowanie,bo problem z potencja pojawił mi się pierwszy raz,i to z osoba z która chciałbym się związac - im bardziej chcę z nią "coś ten tego",tym mniej mi wychodzi.Samoocena leci w dółFaktycznie czuje się cos [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2007-01-29 09:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór planu, sprzęt

    Post
    Trening w domu

    [...] na klate dobre, z tym ze jest to cwiczenie izolowane, łatwiej w nim o kontuzje- szczególnie przy mierzeniu maxow, ty jestes początkujący dlatego nie wiem czy jak ne pierwszy raz rozpietki sa potrzebne. Przemysl to sobie bo naprawde jak ktos "nie zna" ciezaró to mozna sobie zrobic kuku "MIĘŚNIE RAMION uginanie ramion z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2004-09-05 10:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW po dłuższej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do traktowania ZMA jako boostera testosteronowego to nie od dzis wiadomo że to mit i nie oczekiwałem od ZMA cudów pod tym względem. Biorę je na lepszy sen i uzupełnienie m.in. magnezu (piję dużo kawy). Spi mi się po tym lepiej i wątpie że to placebo bo nie jestem na nim pierwszy raz. Mam głęboki sen i wstaję naprawdę wypoczęty mimo że spię po 7h.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2016-11-05 16:30:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam!

    Post
    Doping

    pierwszy raz teraz w naszym miescie chcialem kupic deke to 2ml to mi pan powiedzial hehe ze za 35 zlotych dobre ****a haha jak pare kilometro dalej mam po 20 zl

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2008-10-08 05:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Doping

    [...] taki cykl mi rozpisał. Mówił też że nie ma odbloku bez hcg. Pytam bo wiadomo jak to z nimi jest, są ogromni i takie też dawki zapodają. Ja jestem szczypior wiec chce sie zapytać ludzi którzy chociaż jeszcze pamiętają ten swój pierwszy raz Z tym boldkiem faktycznie bez sensu, pojade raczej enana solo ale zastanawiam sie nad tym provironem...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2009-09-30 23:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)